OSA日記

旅と食と健康とメンタルと

2023-06-10から1日間の記事一覧

四国遍路 6_2

4月30日 2日目。 6時起床、6時30分朝食。遍路宿ではいつものパターンである。準備をして7時過ぎに出発。 御荘の町を出てしばらくは国道56号線沿いに歩く。昨日も今日も十分にストレッチしたのだが、歩き始めはやはり節々が痛い。いつもの膝や股関…